O mnie
Dorota Guzik
Mam na imię Dorota. Pochodzę z Podhala i mieszkam we wsi Raba Wyżna – miejscu, które kocham i w którym naprawdę czuję się sobą. To właśnie tutaj, w otoczeniu gór, zieleni i ciszy natury, odnalazłam spokój, równowagę i harmonię. Dziś pragnę dzielić się nimi z innymi.
Wierzę, że zdrowie to coś więcej niż brak choroby. To stan wewnętrznego dobrostanu – fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. W codziennym biegu często zaczynamy dostrzegać jego wartość dopiero wtedy, gdy coś zaczyna szwankować. Sama tego doświadczyłam, gdy zbliżając się do czterdziestki, poczułam, że moje ciało domaga się większej troski. Pandemia, trudne momenty rodzinne i zmiany w moim życiu skłoniły mnie do głębszego spojrzenia na siebie.
Zaczęłam poszukiwać naturalnych metod wspierających zdrowie. Czytałam, uczestniczyłam w wykładach online, wprowadzałam zioła, olejki eteryczne i naturalne suplementy do codziennej rutyny. Początkowo nie dzieliłam się tym z innymi – to był mój cichy, wewnętrzny proces. Dziś wiem, że był to początek pięknej drogi, która zmieniła moje życie na lepsze.
Naturalna droga do lepszego samopoczucia
W procesie powrotu do równowagi ogromną rolę odegrały masaże – Kobido i gorące kamienie – które przyniosły mi ulgę nie tylko fizycznie, ale i emocjonalnie. To właśnie wtedy zrodziła się we mnie głęboka pasja do naturalnych terapii.
I muszę wspomnieć o kimś wyjątkowym…
Te kojące masaże wykonywała mi Marta Kuwik – osoba o wielkim sercu i niezwykłym darze dotyku, która zawsze pojawiała się wtedy, kiedy jej potrzebowałam. Jej obecność, wsparcie i ciepło były dla mnie jak bezpieczna przestrzeń, w której moje ciało i dusza mogły znów zacząć oddychać.
Dziś z radością tworzę produkty, które wspierają w tym, co najważniejsze – w powrocie do siebie. Świece sojowe z naturalnymi olejkami, terapie bańkami ogniowymi, masaż Ajurwedy – wszystko to powstało z potrzeby serca. Z troski o spokój, zdrowie i harmonię.
Ogromne znaczenie w moim życiu ma również muzyka – to ona koi, inspiruje i towarzyszy mi w wielu codziennych rytuałach. Dźwięki płynące z głębi serca, podobnie jak natura, mają niezwykłą moc uzdrawiania i wprowadzania wewnętrznego ładu. Ważnym źródłem siły i bliskości jest też dla mnie moja suczka Luna – wierna towarzyszka spacerów i codziennej ciszy, z którą łączy mnie szczególna więź pełna zaufania i porozumienia.
Wierzę, że najlepszym podejściem do zdrowia jest spojrzenie holistyczne: ruch, odżywcza dieta, sen, regeneracja i bliskość natury. Choć medycyna konwencjonalna bywa niezbędna, natura może być naszym sprzymierzeńcem – cichym, ale potężnym.
Dziś czuję się zdrowa, spokojna i spełniona. I chcę dzielić się tym z Tobą. Byś i Ty mogła/mógł poczuć, jak wielką moc niesie w sobie natura – i jak pięknie potrafi grać w rytmie Twojego serca.
